صحة

دراسة حديثة: النوم بوجود إضاءة قد يزيد من وزن النساء

16.06.2019 20:44

كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (JAMA Internal Medicine) أن نوم النساء في غرفة بوجود إضاءة، سواء من التلفاز أو المصباح، قد تساهم في رفع وزنهن. وأشار الباحثون القائمون على الدراسة، أن التجربة التي قاموا بها وجدت أن النوم بغرفة يوجد بها أي نوع من الإضاءة، ارتبط بارتفاع وزن ...

مقالات اخرى
15.06.2019 08:02

نصائح علمية لتعديل عادات النوم لمحبي السهر

كشف علماء في بريطانيا وأستراليا أن تعديل عادات النوم يمكن أن يغير ساعة الجسم ...

10.06.2019 21:00

صحة: إستخدامات صحية مختلفة للملح

 لا يتم استخدام الملح على الطعام فحسب، بل من الممكن أن يتم استخداماته بأمور أخرى ...

08.06.2019 10:55

صحة: فوائد عديدة للبطيخ وضرر وحيد

رغم أن البطيخ يحتوي على ما نسبته 92 في المئة من الماء، فإن له فوائد صحية عديدة، وكل ...

07.06.2019 08:12

صحة: نصائح للتغلب على الرغبة في تناول الحلويات

الجميع يستمتع اثناء تناول الطعام، وأيضا تناول الحلويات، لكن الافراط في الاكل ...

30.05.2019 07:41

صحة: أضرار الإفراط في النوم

يعلم كثير منا أن النوم لمدة 5 ساعات فقط كل ليلة يسبب مشاكل تتعلق بالذاكرة، لكن ...

جميع مقالات صحة
أخبار 24 ساعة
استطلاعات الرأي

أسعار الحُجوزات في النزل خلال هذه الصائفة:

تصويت